三十路オンナのぬるま湯主婦ライフ。

元気だけが取得の私が…

最近、特に今日は朝から調子が悪い。。。




原因はこの時期、季節の変わり目で暑かったり寒かったりの変化に毎回体がついていけない事。




プラス。。。




中学生の頃から生意気にマッサージや整体、針に通う程の肩こり。

雨の降る前に必ずなる偏頭痛も加わって朝からどんより。





みかど温泉にいると、『若い』と言ってもらえる私ですが…

　　（注・決して自慢できる程若くはありません。）




調子に乗ってはいけません。




やっぱり体は正直です。



歳相応。。。





年々、疲れが抜けるスピードが遅くなってきているのを実感です。。。







極めつけは、女性のお客さまの鋭いお声。。。

『あんた、疲れとるやろ～。今日クマがひどいで。』


って。。。






う～さすが…笑。





この天気で偏頭痛もマックス。





お昼休憩に慌ててエピアのマッサージの先生にヘルプ！！


３０分間マッサージしてもらってきました。ストレッチの回数が少なすぎると怒られながら…笑。。。




おかげでだいぶ楽です。




先生、急に無理言ったのにありがとうございました。





仕事帰りにほぼ毎日温泉に入るようになってから、

温泉効果と毎日のストレッチ（今日の先生に教えてもらいました）で整体に行く頻度はだいぶ減った私。




でもでも、やっぱり歳と疲れには勝てない…





早く天気も良くなりますように。。。





今日私がマッサージしてもらった先生、とても面白い先生なので今度ご紹介します。


ちなみに…連絡先は、エピアみかど　　０８７７－５６－００１５　　です。。。